Palestra gratuita sobre disturbios do sono

Engana-se quem pensa que o ronco é só um ruído alto e chato que atrapalha o sono de quem está ao lado. Na verdade, é um alerta para um problema mais grave de saúde, conhecido como apneia do sono, que são pequenas paradas respiratórias que ocorrem por diversas vezes ao longo da noite e faz com que a pessoa durma mal e não tenha o chamado sono reparador. Por este motivo, as pessoas que roncam têm a impressão de não terem dormido o suficiente durante a noite. No dia seguinte ficam sonolentas, indispostas e mau humoradas. Já o parceiro de quem ronca também não consegue descansar, por causa do barulho e da preocupação em vigiar o sono do outro para que o mesmo não se engasgue durante as apneias.

O ronco é um dos primeiros sinais da apneia do sono e o principal responsável por brigas e até separações entre casais."As consequências são sobrecarga do sistema cardiocirculatório acarretando arritmias, hipertensão, infarto do miocárdio e derrame cerebral, aumento das chances de se envolver em acidentes de trânsito e de trabalho devido a sonolência excessiva e a fadiga crônica",explica o especialista em distúrbios do sono, Fausto Ito.

Durante a palestra que será gratuita, o especialista Fausto Ito, membro da Associação Brasileira do Sono estará falando sobre as causas dos distúrbios do sono, estratégias de tratamento e dicas para evitar o ronco, as apneias e melhorar a qualidade de vida de quem sofre desses problemas.

.[ Evento é gratuito e aberto ao público geral, nesta quarta-feira, dia 07 de abril, as 19h30, no SPA Maria Bonita, Rua Prudente de Morais, 729 Ipanema – Rio de Janeiro. Informações e inscrições: (21) 2513-4050 / 2527-1744].