Médicos vão à praça ensinar práticas saudáveis para a terceira idade

A qualidade de vida na terceira idade pode ser resumida em uma palavra: autonomia. Escolher os próprios caminhos e tomar decisões sem o limite de doenças incapacitantes e sem depender de cuidadores é a principal conquista de quem já alcançou a melhor idade.

No dia 1º de agosto acontece o evento gratuito Hospital Badim e a Saúde na Praça. Médicos e profissionais de saúde do hospital estarão reunidos na praça Edmundo Rego, no Grajaú, para incentivar hábitos saudáveis na rotina dos idosos.

A programação gratuita inclui palestras, aferição de pressão arterial, cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) e distribuição de cartilhas com informações sobre alimentação saudável, prática regular de atividades físicas, cuidados com fatores de riscos, prevenção para acidentes domésticos e sexualidade. Profissionais especializados estarão à disposição do público para tirar dúvidas sobre saúde.

População envelhece -A população brasileira está envelhecendo. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), hoje o país abriga aproximadamente 21 milhões de pessoas com mais de 60 anos. Estima-se que, em 2025, o número de idosos brasileiros esteja em torno de 30 milhões – o equivalente a 13% da população.

A médica Patrícia Adi, geriatra do Hospital Badim, alerta que é preciso se preparar para o envelhecimento muitos anos antes. “É importante evitar o fumo, o alcoolismo e a automedicação; praticar esportes; ter uma vida social ativa; além de ter acompanhamento médico regular e prevenir doenças evitáveis”, recomenda Patrícia.

.[ Hospital Badim e a Saúde na Praça | Evento gratuito, aberto ao público, com distribuição de cartilhas, em 1º de agosto (domingo), das 10h às 17h, na Praça Edmundo Rego – Grajaú, Rio de Janeiro (RJ)].