Michael King fará workshops sobre método exclusivo de pilates

Instrutor em mais de 30 países apresentará seu método exclusivo de pilates na sede da D&D Pilates em São Paulo.

Os instrutores Michael King e Malcolm Muirhead, criadores de um método exclusivo de pilates - idealizado através de movimentos de dança - farão dois workshops na sede da empresa D&D Pilates em São Paulo.

O primeiro workshop, ministrado por eles, terá duração de quatro horas, divididas em duas etapas de duas horas cada. Na primeira etapa, das 8h às 10h eles mostrarão uma revisão sobre os desafios do básico ao avançado, focando os movimentos específicos para ressaltar os objetivos de Joseph Pilates. A segunda parte, das 10h15 ao meio dia, será dedica à realização de exercícios com uso de equipamentos em estúdio, como o Step Chair, Spine Corrector, entre outros.

No segundo Workshop, que terá início às 14h, as duas primeiras horas serão dedicadas ao Matwork Coreography, ou seja, uma sequência com movimentos mais amplos, ritimados e com a inclusão de músicas. King e Malcolm finalizarão usando o Cadillac e o Reformer também de maneira mais dinâmica, realizando exercícios coreografados nesses equipamentos.

O objetivo dos workshops é mostrar que o instrutor de pilates pode ser inventivo sem perder o conceito de trabalho e mostrar que treinamentos rígidos podem ser feitos de forma inovadora e criativa. Além disso, King e Muirhead também mostrarão a diferença entre o Matwork e equipamentos, tratando sobre a importância de cada um como partes essenciais do trabalho Pilates.

O pilates é um método de condicionamento físico que trabalha a correção e a consciência corporal, melhora a respiração e proporciona o aumento da flexibilidade e da força. Sua prática com frequência, melhora a saúde física e mental. Segundo Michael King, os praticantes devem se concentrar em cada movimento que o corpo realiza. A concentração e os exercícios se complementam.

Sobre Michael King: Instrutor de Pilates há mais de 30 anos. É co-fundador, junto com Malcolm Muirhead, e diretor do Pilates Institute, em Londres, a maior organização de treinamento de pilates do Reino Unido e seus programas são ensinados em mais de 30 países. Em seu vasto currículo traz formação como dançarino pela Escola Contemporânea de Dança, de Londres, foi diretor do estúdio de pilates da Companhia de Ballet do Houston, no Texas, foi instrutor no Centro Voight e no Winsor Pilates, ambos em Los Angeles. Michael também é conhecido como criador e coreógrafo da Oxigenio, para a Radical Fitness.

Sua experiência como dançarino o ajudou a adaptar o método criado no início do século pelo alemão Joseph Pilates para reabilitar vítimas de mutilação na Primeira Guerra Mundial. O inglês é o idealizador do método “Spirals”, que utiliza todas as práticas do pilates por meio de movimentos de dança. “É um tipo de pilates mais contemporâneo, que tem alterações nos exercícios do método tradicional. A prática se popularizou a se modernizou”, diz o instrutor.

Sobre Malcolm Muirhead: Com um histórico rico em treinamento físico, desenvolvimento de cursos e na formação de professores por mais de 25 anos, Malcolm demonstra sua habilidades e atenção aos detalhes no treinamento de instrutores de pilates.  Ele já apresentou pilates em diversos países tanto como instrutor e também em convenções de fitness. Sua paixão pela técnica e vontade de que o cliente atinja seu potencial máximo, motiva e inspira dedicação para o aprimoramento de seus ensimamentos.   O livro Total Pilates escrito por Malcolm tornou-se best seller na América Latina.

A D&D Pilates atua, há oito anos, nas áreas de cursos, equipamentos e serviços para o segmento. Com sede no Rio de Janeiro, a empresa possui filial em São Paulo e fábrica própria com 3.000 m², no município de Duque de Caxias (RJ). A preservação do meio ambiente é uma prioridade para a empresa, que utiliza apenas madeira de reflorestamento. No ano de 2009, os professores da D&D Pilates formaram, em todo o país, cerca de 2.000 alunos. Também em 2009 a empresa registrou faturamento de R$ 6,5 milhões. Nos últimos dois anos, mais de 1500 estúdios (kit com quatro equipamentos) foram vendidos no Brasil e, através da parceria com os instrutores Michael King e Malcom Muirhead, a D&D Pilates está presente em mais de 30 países.

.[´Workshops, dias 2 e 3 de setembro, das 8h às 12h e das 14h às 18h, Rua José Oscar Abreu Sampaio, 293 - Jd. Analia Franco - SP| Informações: (55 11) 4305-2000 / 4063-5917 | www.spiralstheclass.com].