Verão: os cuidados com os olhos

Proteção dos olhos no verão evita doenças que podem levar à cegueira.

O Brasil é um país tropical e recebe altas taxas de radiação solar durante todo o ano, principalmente durante o verão. Claridade, sol forte, altas temperaturas podem causar problemas oculares e fazer com que os olhos sofram a agressão dos raios ultravioleta. Logo o cuidado com a visão contra os efeitos nocivos dos raios solares UVA e UVB é fundamental. “É preciso conscientizar as pessoas de que assim como a pele, os olhos também precisam de total proteção. No verão, 95% dos raios UV passam pela córnea, agredindo a retina e o cristalino. Segundo evidências clínicas, isto pode causar degeneração macular e catarata”, alerta o oftalmologista e consultor do Instituto Varilux da Visão, Dr. Marcus Sáfady.

De acordo com Sáfady, que também é membro da Sociedade Brasileira de Oftalmologia, a exposição excessiva sem proteção UV pode causar ceratite actínica. “Trata-se de uma inflamação na córnea extremamente incômoda para o paciente. Ocorre normalmente de 6 a 12 horas após a exposição solar, causando uma forte sensação de areia, dor e fotofobia (sensibilidade acentuada a luz), explica.

Óculos com lentes coloridas ou polarizadas - Segundo Sáfady, é extremamente importante escolher óculos solares com lentes que possuam proteção contra os raios UV e não somente pela beleza ou pelo preço. “Lentes escuras devem ser de boa qualidade, pois não é a coloração que filtra os raios UV, mas sim o material no qual as lentes são produzidas. Portanto, óculos com lentes de qualidade duvidosa podem ser mais danosos visto que, ao utilizar uma lente escurecida, o usuário terá sua pupila dilatada e com isso uma maior quantidade de radiação UV atingirá as estruturas internas do olho”, esclarece.

Outra opção são as lentes polarizadas que, além de escuras, diminuírem a fotofobia e oferecem 100% de proteção UV ao filtrarem totalmente os raios nocivos à visão. Além disto, esta linha de lentes solares tem um filtro polarizante que absorve a luz refletida em superfícies como carro, água, vidro ou estrada, eliminando o ofuscamento. Segundo estudos, as lentes polarizadas podem evitar ainda acidentes de trânsito, por exemplo, já que melhoram a capacidade de reação de frenagem de um veículo em 7 metros a 80km/h.