Medo -O controle em suas mãos

Escritor ensina a driblar o Medo e foi lançadoem Salvador.

Dos esportes aos negócios superar o medo é fundamental. Mas como acabar com essa sensação que aflige milhares de pessoas em todo o mundo? “As pessoas devem entender que, em muitas situações, a desinformação é a causa do nervosismo e da ansiedade. O medo só existe em um lugar: na mente”, explica o personal coaching e autor do livro - Medo o Controle em suas Mãos, Rodrigo Batalha.

O sentimento está presente no nosso dia a dia: andando pelas ruas, em casa, no trânsito, na perda de um ente querido, do emprego, no fim de um relacionamento, no trabalho. Por isso, ao longo do livro, Rodrigo mostra o impacto do medo na vida das pessoas e ensina o leitor a lidar com as dificuldades que surgem - a prática de esportes de riscos é um exemplo de como superar o medo.

“O medo gera vergonha, inércia e baixa autoestima, que, segundo Aristóteles, pode levar à corrupção, tornando o homem um perigo para si mesmo e para a sociedade, pois já não tem mais o que perder ou ganhar. Mas, em casos especiais, é um sentimento protetor”.

Rodrigo ainda ensina que a pessoa deve direcionar o pensamento sempre para o lado positivo dos acontecimentos e nunca o negativo. "Mude seu foco e a dor desaparece. Se não quer sentir frio, foque outra coisa. Se não quer sentir dor, não fique encarando o médico vindo com a agulha", ensina.

O livro: Medo – O controle em suas mãos, lançado pela Editora Saraiva, mostra o impacto do medo na vida das pessoas, principalmente nos negócios. Dentro desse contexto, a obra apresenta ferramentas que irão ajudar o leitor a lidar com as dificuldades inerentes ao desempenho de suas funções, trazendo o autoconhecimento necessário na hora de arriscar uma nova estratégia e a prática de esportes de riscos como exemplo de superação do medo.

Autor- Rodrigo Batalha é graduado em Administração de Empresas com ênfase em Recursos Humanos pela Faculdade de Ciências Humanas de Vitória (ES). Possui 14 anos de experiência na área de comunicação, sendo especializado em Condicionamento Neuroassociativo pela Robbins Research International de Los Angeles (Neuro-Associative Conditioning), Programação Neurolinguística (PNL), Parapsicologia e Religião, (CLAP – São Paulo), possui certificação em Inteligência Emocional pela Kotzent Training e pós graduação em Gestão Empresarial. | Site: www.rodrigobatalha.com