Estresse na Memória - Mito ou Verdade

O Espaço Stella Torreão promove a palestra Estresse na Memória - Mito ou Verdade no dia 13 de julho (quarta-feira), às 20h, no Espaço Stella Torreão – Rua Fonte da Saudade, 146/ Lagoa, Rio de janeiro, com a psicóloga Janice Valentin. Com duração de 1 hora, a palestra inclui um teste prático para a identificação do nível de estresse. As inscrições podem ser feitas na recepção do Espaço mediante a entrega de duas latas de leite em pó que, posteriormente, serão doadas a entidades filantrópicas.

A palestra servirá como lançamento do Coaching de Vida, nova atividade do Espaço Stella Torreão, na Lagoa. O novo programa prevê uma avaliação individual, com duração de 45 minutos, e a criação de um plano individual com oito encontros semanais. O objetivo do trabalho é promover um gerenciamento do estresse, a prevenção e o tratamento das consequências.