Exames periódicos e bons hábitos previnem doenças cardiovasculares

No dia 29 de setembro, será comemorado o Dia Mundial de um dos órgãos mais importantes do nosso corpo: o coração. Responsável pelo bombeamento de sangue que leva oxigênio e nutrientes para todas as células do organismo, ele é vital para a vida, mas de acordo com dados do Ministério da Saúde, as suas enfermidades são uma das principais causas de mortes no Brasil , atingindo 17,5 milhões de pessoas por ano.

Os problemas cardiovasculares podem ser fatais, principalmente quando a pessoa não sabe que sofre desse mal. Por isso, é de grande importância fazer check up ao menos uma vez por ano ou simplesmente realizar os principais exames, como hemograma completo, que detecta alterações sanguíneas, e o exame dos níveis de colesterol, um dos principais responsáveis por doenças no coração quando em níveis elevados.

O colesterol é um lipídio essencial para o bom funcionamento do organismo, sendo responsável pela síntese dos hormônios sexuais, da vitamina D e dos ácidos biliares. Sua alta concentração gera a aterosclerose, doença caracterizada pela restrição do fluxo de sangue que vai para o órgão, deixando-o sem oxigênio e nutrientes vitais para que opere de maneira adequada, causando infarto ou até mesmo derrame cerebral.

A alta concentração do lipídio faz com que placas de gordura se formem nos vasos sanguíneos, dificultando o fluxo de sangue. O excesso de LDL, conhecido como “colesterol ruim”, é transportado pelas lipoproteínas de densidade baixa do fígado para os tecidos e entope as artérias. Já o HDL, conhecido como “colesterol bom”, é responsável por proteger as artérias de bloqueios, uma vez que tira o excesso da corrente sanguínea e transporta até o fígado, onde será reaproveitado.

Uma boa alimentação, atividades físicas, combate ao estresse são ótimas maneiras de manter os níveis sempre controlados. A manutenção destes parâmetros metabólicos é parte fundamental no processo de prevenção das doenças cardiovasculares.

.Valores de Referência dos níveis de Colesterol.
Desejável....................................Inferior a 200 mg/dL
Limítrofe....................................De 200 a 239 mg/dL
Elevado.......................................Superior a 239 mg/dL

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