Simpósio orienta para prática segura de corrida

Evento, que acontece no Rio de Janeiro, reunirá importantes especialistas do país para discussão sobre os aspectos técnicos da atividade Por ser uma atividade simples, sem custo e saudável, o interesse pelas corridas de rua e nas academias têm crescido no Brasil. Apesar de popular, falta informação sobre preceitos para iniciar essa prática esportiva. Pensando nisso, os médicos do Centro de Reumatologia e Ortopedia do Botafogo (CREB), realizarão no dia 29 de outubro (sábado), o I Simpósio Avançado de Corrida de Rua do Rio de Janeiro.

“A corrida é uma importante ferramenta para o bem estar do indivíduo, desde o aspecto físico até o mental. No entanto, a corrida pode ser prejudicial à saúde sem uma avaliação médica e orientação técnica correta. O principal objetivo do evento será discutir o que há de mais moderno para que a prática da corrida ocorra de forma segura e sem lesões”, diz Dr. Rodrigo Kaz, coordenador do projeto e especialista em medicina esportiva pela universidade de Pittsburgh (EUA) e médico ortopedista do CREB.

Durante o simpósio, serão abordados temas como prevenções de riscos, lesões, tratamentos, tipos de pés e pisadas, e como melhorar o desempenho e treinamentos para diferentes provas. “As lesões causadas pela prática incorreta de corridas são sérias e muitas vezes irreversíveis, e queremos alertar praticantes e profissionais da saúde desses riscos e ensiná-los como prevenir.”, completa Kaz.

O evento contará com convidados como o Dr. Mário Ferreti Filho, gerente médico do Hospital Israelita Albert Einstein (SP) e especialista em doenças da cartilagem, e Dr. Felipe Alloza, especialista de doenças do pé e tornozelo da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Além do Dr. Clovis Munhoz, diretor médico do Vasco, especialista em Medicina Desportiva e médico do CREB, e do Mauro Chasilew, ultramaratonista especialista em corridas de aventura.

A organização do I Simpósio Avançado de Corrida de Rua do Rio de Janeiro espera atrair diversos corredores, médicos, fisioterapeutas, professores e estudantes de Educação Física. As inscrições devem ser feitas pelo site [http://www.creb.com.br/site/creb-cultural], e as vagas são limitadas.