Palestra ensina administrar o estresse no trabalho

O estresse pode prejudicar o desempenho profissional e as relações pessoais, além de ser fator determinante para o agravamento de doenças cardiovasculares. Todo mundo já viveu uma situação de estresse pelo menos uma vez na vida. Embora seja considerado essencial para superar desafios e obstáculos, o estresse em excesso, pode trazer problemas tanto para a saúde quanto para a vida profissional.

Para quem deseja aprender a administrar os níveis de estresse, a Provider TC – empresa especializada em treinamento corporativo - desenvolveu a palestra gratuita Gestão do Estresse.

“O estresse em excesso pode afetar o desempenho profissional e até mesmo, impedir a contratação para uma vaga de emprego, por exemplo. Por outro lado, bem administrado, costuma propiciar motivação”, afirma Sandro Pereira, o facilitador da palestra.

.[Palestra gratuita e treinamento sobre Gestão do Estresse. Palestra gratuita: 26 de outubro (quarta-feira), noProvider TC. Rua Haddock Lobo, nº 356, sala 404 - Tijuca - Rio de Janeiro.Inscrições/informações: (21) 2568-1443 ou (21) 2567-8751 ou [email protected]].