O Projeto Longevidade chega ao Brasil pela Editora Prumo

Descobertas Surpreendentes sobre a Saúde e a Vida Longa a partir do Estudo Revolucionário de Oito Décadas.

Especialistas reúnem em livro o que importa para quem quer ter uma vida mais saudável e duradoura

Sugestões comuns para quem quer melhorar a saúde (“relaxe”, “coma legumes”, “perca peso”, “case”) funcionam para alguns, mas não são eficazes ou econômicas para muitos. Os possíveis hábitos e comportamentos que levam, de fato, a uma vida longa e mais saudável são apontados no livro O Projeto Longevidade – Descobertas Surpreendentes sobre a Saúde e a Vida Longa a partir do Estudo Revolucionário de Oito Décadas.

Estas descobertas, feitas pelos especialistas Howard S. Friedman e Leslie R. Martin, têm como base uma importante pesquisa realizada nos EUA. Em 1921, o psicólogo americano Lewis Terman reuniu 1,5 mil crianças que tiveram seus hábitos e comportamentos acompanhados por oito décadas. Esta pesquisa foi o início do trabalho de Friedman e Martin que investigaram cada caso e mapearam as particularidades de cada entrevistado.

O resultado deste estudo está reunido no livro dos especialistas. O Projeto Longevidade mostra o que realmente importa na trajetória de quem quer ter uma vida mais saudável e duradoura: traços de personalidade, relacionamentos, experiências e trajetórias profissionais. O livro, um lançamento da Editora Prumo, também desmitifica mitos antigos e infundados que prometiam aumentar a expectativa de vida.

Howard S. Friedman graduou-se em Yale e doutorou-se em Harvard; atualmente é professor da Universidade da Califórnia, em Riverside, e foi honrado com os prêmios maiores da Associação Americana de Psicologia e da Associação de Ciências Psicológicas dos EUA. Dr. Friedman editou e escreveu vários livros, além de 150 artigos científicos, recebendo o título de “Psicólogo Mais Citado” do Instituto para Informação Científica (ISI, na sigla em inglês). Sua pesquisa sobre saúde e longevidade foi amplamente divulgada em publicações de todo o mundo.

Leslie R. Martin é coautora de O Projeto da Longevidade; doutora pela Universidade da Calofórnia, atualmente é professora de psicologia na Uiversidade La Sierra, localizada em Riverside, onde recebeu o prêmio como “Pesquisadora Destaque” e o prêmio Anderson por “Excelência no Ensino”. Ela também é pesquisadora da Universidade da Califórnia.

.[O Projeto Longevidade | Selo: Prumo Conhecimento | Autores: Howard S. Friedman e Leslie R. Martin | Tradutora: Thaïs Costa | ISBN: 978-85-7927-175-5 | Formato: 14x21 | 288 Páginas | Preço Sugerido: R$ 37,90].