Qualidade de vida e meditação

Sandra Rosenfeld, autora do livro "O que é Meditação" (Editora Nova Era), será a palestrante em dois eventos nos dias 25 e 26 de fevereiro em São Paulo.

Consultora em qualidade de vida, Sandra ministra palestras, cursos, workshops e escreve artigos sobre o assunto, ensinando a relaxar e a lidar com as situações de estresse. Além disso, ajuda a desenvolver a atenção e concentração porque utiliza a meditação como ferramenta para obter uma melhora na qualidade da vida pessoal e profissional.

"Nós não podemos controlar eventos externos que independem de nossa vontade, mas podemos escolher como lidar com eles. Através da meditação tomamos as rédeas de nossa vida. A meditação desperta e liberta." (Sandra Rosenfeld)

Palestra Vivência, dia 25/02/2008 – segunda-feira, das 19h30 às 21h, no LEGALAS, Avenida Gel. Ataliba Leonel, 3100 - Parada Inglesa - São Paulo (SP) | Telefones: (11) 6971-1407 / 6978 - 5219

Meditação: Ferramenta para o dia-a-dia, no trabalho e no mundo dos negócios, no 26/02/2008 – terça-feira, das 10:30h às 11h, Av. Paulista, 200 - São Paulo (SP) | Telefone: (11) 3266 – 6497. Promovido pela ABQV (Associação Brasileira de Qualidade de Vida) no Auditório Hospital Santa Catarina.