Frio aumenta incidência de doenças circulatórias

O inverno chegou e esta época do ano merece uma atenção especial das pessoas que apresentam problemas circulatórios e falta de sensibilidade nas extremidades, como os diabéticos. A estação, conhecida pelas baixas temperaturas, pode causar complicações para quem sofre com doenças arteriais.

Os idosos estão mais sujeitos a estes problemas, pois com o avanço da idade a presença de arteriosclerose (acúmulo de gordura na parede das artérias) é mais frequente. O frio faz com que as artérias sofram contração ou vasoconstrição, podendo prejudicar ainda mais, e de forma repentina, a circulação destes pacientes.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, sensação de pés e mãos frios, cansaço, aumento da dor, cianose (rouxidão) das extremidades, pele escamosa e formigamento, queixas bem comuns desta estação, são sintomas que estão presentes em 22% das mortes em todo o mundo.

A recomendação é que as pessoas que sofrem com problemas arteriais evitem a exposição a baixas temperaturas. O ideal é que elas se protejam mais do frio com agasalhos, luvas, meias e toucas. “O acompanhamento constante com um angiologista ou cirurgião vascular também é imprescindível, pois apenas o profissional poderá acompanhar a evolução desses sintomas, que podem chegar à gangrena da ponta dos dedos”, enfatiza Carlos Peixoto, presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV-RJ).

O especialista da área também poderá dizer qual o tratamento mais adequado para cada pessoa. A má circulação sanguínea pode ser tratada com medicação, terapia ou, em casos extremos, procedimentos cirúrgicos, como a angioplastia, revascularização e endarterectomia (procedimentos feitos para abrir um vaso sanguíneo parcialmente bloqueado).

Além disso, algumas atitudes simples podem evitar desdobramentos indesejáveis do inverno. Peixoto cita, por exemplo, exercícios físicos regulares; hidratação contínua, com ingestão de água e sucos naturais em abundância (de 2 a 3 litros por dia); e evitar exposição ao calor excessivo localizado, como o uso de bolsas de água quente que podem provocar queimaduras em pessoas com menos sensibilidade nas extremidades.

O especialista ressalta ainda que o “mito” de dormir com os pés levantados, só é benéfico para quem tem problemas de circulação relacionados ao retorno venoso. Aqueles que sofrem com problemas arteriais não devem seguir esta prática.