Cliente Smart Fit não precisa abandonar os treinos durante suas viagens

No Plano Black, os clientes podem malhar em outras unidades da rede tanto no Brasil quanto no exterior.

Os amantes da atividade física ou aqueles que estão iniciando a prática de alguma atividade regular não precisam mais se preocupar na hora de arrumar as malas para aquela tão sonhada viagem de férias ou de negócios. A rede de academias Smart Fit oferece o plano Black, que proporciona ao cliente o uso de outras unidades da rede no Brasil e no exterior. Como o objetivo da rede de academias é democratizar e facilitar o acesso à prática de exercícios, foi pensado em todas as formas de conforto para aos clientes.

— Antes, aquele aluno que pensava em deixar as férias passar ou acabar aquele curso fora para se matricular já não tem mais motivo para adiar os planos. A prática de esportes é muito mais prazerosa quando habitual. Por isso, a chegada das férias de julho ou uma viagem de negócios não é desculpa para deixar os treinos de lado. Os treinamentos de alta intensidade são ideais para quem deseja ter mais disposição para enfrentar a maratona de compromissos das férias ou precisa reduzir o stress antes daquela reunião para a tomada de decisões importantes — ressalta Juliana Bittencurt, especialista da Smart Fit, que acrescenta que o inverno é outra excelente escolha, já que a realizar atividades físicas durante a temporada de frio pode aumentar em até 30% a queima de calorias.

A especialista ensina algumas dicas para quem precisa dar aquele pontapé inicial ou continuidade à rotina de treinos:

. Leve na mala, roupas e sapatos apropriados para a prática de exercícios físicos;

. Antes da realização da atividade física, não se esqueça do aquecimento e do alongamento;

. Beba bastante água;

. Tenha uma alimentação equilibrada;

. Invista em uma boa noite de sono.

“Manter a disciplina dos treinos, mesmo durante as viagens, ajuda a superar as metas estabelecidas”, afirma Juliana Bittencurt.

Acesso livre —O plano Black oferece acesso ilimitado a todas as unidades brasileiras (exceto Leblon e Voluntários da Pátria, no Rio de Janeiro) e também no exterior (Chile, México e República Dominicana). Esta opção também oferece poltrona de massagem, camiseta personalizada e a possibilidade de realizar as atividades com a companhia do amigo. As unidades Smart Fit funcionam durante a semana, a partir das 6h. Nos fins de semana, a partir das 9h (As unidades localizadas nas ruas Sete de Setembro ou Ouvidor, além de Metrô da Carioca não funcionam aos domingos).

Smart Fit —Com apenas 6 anos de atividades, a Smart Fit Academias conta com mais de 250 unidades, localizadas em 11 estados brasileiros e no Distrito Federal, além de presença no Chile, México e República Dominicana. A rede foi criada com o propósito de democratizar o acesso à prática de atividade física e oferece planos com valores acessíveis, a partir de R$49,90, mensais, no Brasil. | www.smartfit.com.br.