Trombose: sintomas e tratamentos

Problemas de coagulação sanguínea podem bloquear parcialmente ou completamente um vaso sanguíneo e provocar inchaço e dor no local. A trombose é provocada quando o fluxo do sangue fica lento, o que geralmente acontece nas pernas, onde é mais difícil fazer o retorno do sangue para o coração, já que a distância é maior e o movimento deve acontecer contra a gravidade. O problema pode ser um fator de risco para embolia pulmonar e deve ser tratado.

Em época de férias, as pessoas que já possuem problemas circulatórios precisam ficar atentas em viagens longas. Ficar muito tempo sentado pode ocasionar um acúmulo de líquido nos membros inferiores, o que ocasiona inchaço nas pernas e nos pés. A imobilidade prejudica o retorno do sangue venoso das pernas e pés para o coração. Assim, se o sangue demora a fazer esse retorno pode se formar, dentro das veias, um coágulo sanguíneo. Esse coágulo que entope a veia é o que chamamos de trombose.

Não existem estudos conclusivos sobre quem tem mais predisposição a desenvolver trombose em uma viagem de avião. Algumas pesquisas apontam que pessoas com varizes nos membros inferiores, portadores de trombofilias, obesos, usuárias de alguns tipos de hormônios, pessoas com alguma deficiência motora, gestantes, entre outros, são mais propensos a desenvolver trombose durante voos longos.

A melhor maneira de prevenir problemas circulatórios é ter hábitos saudáveis: praticar exercícios regularmente, como caminhadas e todos aqueles que movimentam as pernas, garantindo um retorno venoso eficiente e evitando a lentidão na circulação.

Para quem já tem o problema, com medidas simples se evita a trombose: uso de meias elásticas de compressão, evitar bebidas alcoólicas e tomar muita água, caminhar, fazer exercícios movimentando os pés e a panturrilha a fim de ajudar no retorno do sangue para o coração e evitar uso de medicamentos para dormir. Outras medidas importantes são ter uma alimentação equilibrada, evitar o tabagismo, reduzir o consumo de bebidas alcoólicas, ingestão diária de dois litros de líquido, além das atividades físicas.

Todos os exercícios que fortaleçam a panturrilha são benéficos, já que ela funciona como uma bomba de retorno de sangue para o coração, aumentando a pressão da circulação sanguínea. A atividade física é uma medida de prevenção e não de tratamento, já que forçar a musculatura da região atingida por uma trombose, por exemplo, pode forçar ainda mais a circulação sanguínea e acentuar os sintomas. Além disso, as pessoas que já possuem varizes devem procurar um médico caso precisem fazer o uso continuado de hormônios, usar meias de compressão em viagens longas e durante a gravidez.

Fazer uma consulta com um angiologista logo no início dos sintomas para que seja diagnosticada a trombose e se faça, então, um tratamento com medicamentos anticoagulantes é uma medida que evita muitos problemas futuros. Em casos graves ou de trombose na região abdominal, por exemplo, o cuidado pode ser cirúrgico, já que aumenta as chances de riscos de soltura do trombo na circulação sanguínea, podendo obstruir o fluxo de sangue em áreas essenciais do organismo.

. Por: Ricardo Brizzi, angiologista e cirurgião vascular. Membro da Sociedade de Cirurgia Vascular do Rio de Janeiro e responsável pelo setor de cirurgia vascular e endovascular dos hospitais Badin, Israelita e Norte D’Or.