31 de Março: Dia da Saúde e Nutrição

Este é um tema um pouco difícil de torná-lo simples, de conciliá-lo com a percepção das pessoas e receber sua chancela adequada. Isso porque saúde e nutrição partem de um conjunto de sentimentos carregados de forte valor emocional que refletem a personalidade de cada um na hora da escolha de um alimento que, por sua vez, irá impactar na sua saúde, positiva ou negativamente. E a Homeopatia é a terapia que concilia todos estes fatores, que permite uma compreensão mais acurada das causas envolvidas entre elas, que leva cada um de nós a estabelecer as preferências de opção por esta ou aquela refeição. Por que alguns sentem-se facilmente repugnados? Por que alguns têm aversão a um alimento e outros o preferem, têm desejos? Por que alguns têm fome excessiva quando ansiosos ou tristes e outros têm completa falta de apetite? Por que alguns tomam mais líquidos que outros? Por que muda a forma como cada um sente o paladar, o olfato de determinado prato? Por que alguns preferem determinada hora específica para ingerir uma refeição, diferente de outros?

A Homeopatia nos permite, ainda, por meio do estudo das personalidades, averiguar as predisposições hereditárias de possíveis intolerâncias e saná-las pela lei do semelhante, que trabalha a origem das desarmonias, elevando estas questões a um patamar jamais imaginado pela grande maioria, pois discrimina as preferências alimentares com requinte e detalhes tão minuciosos, que é difícil para um leigo imaginar o quanto tudo se torna específico.

Com isso, o sofrimento pela privação de determinados alimentos é amainado, permitindo a pessoa desfrutar com equilíbrio de tudo que lhe é aprazível. O mais importante e difícil é reconhecermos que possuímos maus hábitos alimentares e estes dificilmente são alterados de um minuto para o outro pela grande maioria, pois não envolvem apenas o ato da tomada de decisão em si, mas sim algo bem mais profundo ligado a consciência das memórias existentes que levam compulsivamente a praticar aquela ação.

Eu sei que não devo comer excesso de açúcar ou sal, ou gordura etc, mas o que está por trás? O que aciona o gatilho? Isso é a Homeopatia, saúde e nutrição, um conjunto integrado de fatores que precisamos trabalhar, não isoladamente, portanto existe a necessidade do autoconhecimento para não nos autodestruirmos pelas más escolhas que fatalmente nos levam ao adoecimento.

Todos temos o direito ao prazer que a degustação nos proporciona, temos o direito de escolher o prato que iremos saborear, de forma consciente. Isso envolve ter controle da frequência e da quantidade, em primeiro lugar, de que eu domino a situação porque sei a causa que me permite conter os desejos irracionais contrários a minha vontade.

. Por: Professora Eliete M M Fagundes | [email protected] | www.homeopatias.com