Cápsulas com óleo de linhaça podem melhorar o olho seco

Ácidos graxos essenciais provenientes do óleo de linhaça ajudam a melhorar os sintomas da doença, que é uma das principais queixas em consultórios oftalmológicos .

Cigarro, ar-condicionado, fumaça, clima seco, idade avançada, lentes de contato, doenças reumatológicas e algumas medicações são apenas exemplos que podem contribuir para o desenvolvimento de uma doença muito comum na prática oftalmológica, a síndrome do olho seco. Caracterizada por ardor, irritação, fotofobia, sensação de areia nos olhos e visão embaçada ao fim do dia, entre outros, esta doença ocular ocorre quando há pouca produção de lágrimas ou quando estas não apresentam alguns de seus componentes.

Estímulo à produção de lágrimas - Atualmente existem novas modalidades de tratamento para o olho seco. A chamada dieta do tratamento do olho seco é uma delas, pois visa estimular a produção de lágrimas com uma maior ingestão do ácido graxo essencial ômega-3, vitamina E e A. Nesta dieta, é indicado evitar carboidratos, gordura e carne vermelha.

Justamente por serem ricas em ômega-3, as cápsulas com óleo de linhaça têm sido empregadas por oftalmologistas como coadjuvante no tratamento da doença, pois são a principal fonte de ácido alfa-linolênico (ômega-3), ácido linoléico (ômega-6), além de conter ômega-9 e vitamina E - nutrientes importantes ao organismo.

Um estudo realizado no Hospital Universitário da Universidade Federal do Amazonas, com 38 pacientes do sexo feminino, demonstrou que a terapia oral com óleo de linhaça reduziu a inflamação da superfície ocular, além de ter melhorado os sintomas de olho seco em pacientes portadores da síndrome de Sjögren (desordem em que as células imunológicas atacam e destroem os ductos das glândulas lacrimais e salivares).

Óleo de linhaça Galena Nutrition® - As cápsulas de óleo de linhaça da linha Galena Nutrition® apresentam teores padronizados de ácidos graxos essenciais poliinsaturados, como os ácidos alfa-linolênico (de 40% a 60%) e linoléico (de 11% a 24%). “Essas porcentagens oferecem todos os benefícios do óleo da linhaça para manutenção e equilíbrio da saúde”, afirma Cristiane Fahl, farmacêutica especialista em nutrição e gerente de produtos da marca.

O preço médio de um pote com 30 cápsulas de óleo de linhaça da linha Galena Nutrition® (1000mg) é de R$ 23,00, sendo que o produto pode se encontrado em farmácias de manipulação, drogarias e lojas de produtos naturais de todo o Brasil.

Para prevenir a síndrome do olho seco é importante realizar exames anuais e procurar sempre um oftalmologista, que pode indicar as melhores opções ao tratamento desta doença. Além disso, a orientação médica e nutricional nunca deve ser deixada de lado, principalmente por gestantes, nutrizes e crianças de até três anos, que somente devem consumir este produto mediante orientação profissional. | Site: www.galenanutrition.com.br