Livro dá 1.000 dicas para administrar melhor a sua vida

Obra de autoria de Jamie Novak ajuda as pessoas as driblarem a falta de tempo na correria da vida moderna; trata-se de uma manual de fácil utilização, onde as dicas aparecem em forma de itens, numerados de 1 a 1.000.

Se você é daqueles que nunca planejam as coisas e acaba se sentindo fracassado, estressado, sempre com uma lista quilométrica de tarefas a fazer e sem tempo para curtir o lado divertido da vida, esta obra é para você. Em 1.000 dicas para administrar melhor a sua vida (Editora Prumo), a autora Jamie Novak ajuda o leitor a recuperar o fôlego para poder se concentrar em coisas mais importantes, “porque as pessoas sabem que este momento não é um ensaio geral – é a sua única chance de viver a vida que deseja”.

Trata-se de um manual de fácil utilização que vai ajudar o leitor a driblar a falta de tempo e a administrar melhor a vida. Com linguagem clara, objetiva e organizada em frases curtas, a obra apresenta as dicas em forma de itens, numerados de 1 a 1.000.

A autora enfatiza que a sua obra é totalmente diferente de todos os outros livros sobre administração de tempo. Mas diferente como? “Para começar, você não vai encontrar nenhum gráfico ou lista para preencher ou avaliar seu progresso, nem exercícios para fazer. Sinceramente, se você tivesse tempo para fazer tudo isso, provavelmente não precisaria ler este livro”, diz. Outro fator importante é que a obra não precisa ser lida de capa a capa. “O livro é para ser lido dica por dica. Vai direto ao assunto com dicas bem práticas que o leitor lê e pode implementar rápida e imediatamente para obter resultados logo”.

Os capítulos do livro foram divididos por situações, como ‘O que fazer exatamente durante o dia”, “Refeições e mais”, ‘Como realizar tarefas’, ‘Limpeza rápida’, ‘Vida de pais’, ‘Animais de estimação e hobbies’, ‘Quando desconectar-se não é uma opção’, ‘Momentos especiais e momentos estressantes’, entre outros.

Novak mostra, por exemplo, como dizer “não” a novos compromissos sem sentir-se culpado; como cuidar melhor de si; como pôr um fim em distrações que tomam o tempo; como planejar o calendário; como retomar seus fins-de-semana; planejar refeições rápidas; administrar e-mail e internet; entre muitas outras dicas inteligentes.

“Recuperar o tempo é um processo que inclui todas as pequenas coisas que você faz, não apenas uma grande mudança. O leitor deve lembrar que todas as dicas interessantes são apenas idéias até que você as coloque em ação. Sua função é colocá-las em prática. Você não precisa fazer tudo certo, precisa apenas praticá-las! Escolha uma idéia e experimente-a. Depois acrescente mais uma e mais uma até recuperar o controle sobre o tempo””, finaliza.

Além das dicas, o livro traz boxes, alguns com quiz para o leitor responder e outros com dicas e sugestões.

Perfil da autora: A autora tem outros livros publicados: 1000 Best Quick and Easy Organizing Secrets; Monster Rules, an Amazon Short; A Busy Person´s Guide to a Life You Love.

Título: 1.000 dicas para administrar melhor sua vida| Autora: Jamie Novak | Selo: Desenvolvimento | Formato: 14 x 21 cm| 368 páginas | Acabamento: Brochura | ISBN: 9788561618346 | Preço: R$ 39,90.