A influência da alimentação no dia-a-dia

Os hábitos alimentares podem influenciar o desempenho e a produtividade no dia-a-dia. Alguns sintomas como cansaço excessivo, ansiedade, sonolência após o almoço e memória fraca podem ser decorrentes de um desequilíbrio na alimentação. Para explicar melhor quais hábitos são prejudiciais e ajudar a descobrir uma forma de alimentação mais saudável e benéfica para o dia-a-dia, a nutricionista Juliana Trevilini Garcia promove a palestra gratuita “Bem viver: uma questão de escolhas saudáveis”.

A palestra acontece no dia 30 de junho, às 19h30, na Clínica Contato, rua Fernando Simas, 221. Mais informações e inscrições pelos telefones 3234-1616 e 9699-6601 ou pelo e-mail [email protected].