Vigilantes do Peso lança livro com enfoque na família

Pais Saudáveis, Filhos Saudáveis ensina a construir uma Casa Saudável.

O Vigilantes do Peso lança, na Semana Nacional de Combate à Obesidade (11 a 17 de outubro), Pais Saudáveis, Filhos Saudáveis, um guia abrangente, testado e aprovado por dezenas de famílias, com respostas a dúvidas frequentes e orientações sobre como adotar um estilo de vida saudável.

O livro é resultado de um projeto coordenado pelo Vigilantes do Peso — através da Weight Watchers International —, que contou com a participação de 100 famílias americanas entre 2004 e 2006. É a representação do esforço de uma equipe de especialistas em emagrecimento, pediatras, orientadoras e, o mais importante, famílias reais, para promover padrões de alimentação e atividades físicas que apoiam o peso saudável.

Escrito pela cientista-chefe da Weight Watchers International, Dra. Karen Miller-Kovac, com prefácio do Dr. Walmir Coutinho, presidente da IASO (Associação Internacional para o Estudo da Obesidade), Pais Saudáveis, Filhos Saudáveis propõe a construção de uma Casa Saudável, onde todos os familiares — crianças e adultos, mais magros ou mais pesados — têm um estilo de vida saudável.

O livro parte da comprovação científica de que os filhos são profundamente influenciados pelos hábitos dos pais e de outros familiares, e apresenta cinco regras simples para a adoção de comportamentos que contribuem para a saúde de todos. Além das regras, a autora explora cinco importantes papéis desempenhados pelos pais e revela estratégias bem-sucedidas para lidar com desafios do controle do peso.

Pais Saudáveis, Filhos Saudáveis explica passo a passo a construção da Casa Saudável, da conscientização à divulgação, abordando situações reais e oferecendo soluções realistas para todas as faixas etárias e diferentes estruturas familiares. O livro traz ainda histórias inspiradoras de famílias que participaram da experiência.

. Pais Saudáveis, Filhos Saudáveis poderá ser adquirido pelo televendas do Vigilantes do Peso: 0800 726 6167. Mais informações, no site www.vigilantesdopeso.com.br ]. Editora: Vigilantes do Peso | 208 Páginas | Vendas: 0800 726 6167 | Preço: R$ 25.